Descrição
No eBook “Trauma Social na Realidade Digital”, Lucas Sander aborda um tema crucial para os tempos modernos: como as interações digitais estão moldando e, muitas vezes, prejudicando nossa saúde emocional e social. Em uma era dominada pelas redes sociais e pela constante conectividade, as consequências do trauma social se intensificam, afetando a maneira como nos relacionamos, nos comunicamos e percebemos o mundo à nossa volta.
Com uma abordagem profunda e reflexiva, Lucas Sander explora os impactos negativos da vida digital na saúde mental, como o bullying online, a comparação constante e a pressão para se adequar a padrões irrealistas. O autor também oferece insights sobre como superar essas adversidades, resgatar a autenticidade e cultivar relacionamentos saudáveis, mesmo em um ambiente digital desafiador.
Se você sente que as redes sociais e a vida online estão afetando seu bem-estar emocional, este eBook é para você. Lucas Sander fornece ferramentas e reflexões valiosas para que você possa lidar com o trauma social da era digital e encontrar um equilíbrio saudável em sua vida online.
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